為切實推進新時代大學生心理健康教育工作,有效提升學院心理育人質(zhì)量和水平,5月15日下午,財政與公共管理學院在博文樓109開展“手繪我心 獨具匠心”繪畫藝術團體心理輔導活動。
本次活動在全校范圍招募團體成員,將繪畫藝術與團體輔導相結合,由專業(yè)老師分階段帶領,通過感受情緒、手繪情緒面具、情緒分享對對碰等環(huán)節(jié),積極拓展團體成員自我探索維度,突破了以言語表達為主的心理輔導局限性,為大家提供了一種新的情緒認知方式?;顒釉O計結構性強、參與者即時體驗感好,同學們在沉浸式自我覺察、自我宣泄、自我整合中,實現(xiàn)認知、行為、情感的統(tǒng)一,有效提高成員主體間的合作意識和融合能力,從而助力改善人際關系,促進團體成員共同成長。
繪畫藝術療愈作為藝術學和心理學相結合的產(chǎn)物,以繪畫為媒介表達內(nèi)心體驗,通過繪畫創(chuàng)作將情緒能量轉化為可視化圖像,在自我覺察、自我表達、自我宣泄、自我認知、自我引導、自我修復、自我重建和自我實現(xiàn)等方面,具有極強的參與性、創(chuàng)造性、可行性和實踐性,是安全性較高的一種藝術療愈輔導方式。
(撰稿:財公學院 蔣浩;審核:財公學院 汪芳芳)